kognitive Verhaltenstherapie
Die Kognitive Verhaltenstherapie ist eine Form der Verhaltenstherapie. Sie geht davon aus, dass die Art und Weise, wie wir denken, unser Fühlen, unser Verhalten und unsere körperlichen Reaktionen bestimmt.
Auch die Stressforschung lehrt uns, dass Stress in erster Linie etwas damit zu tun hat, wie ich bestimmte Situationen bewerte. Aus diesem Grund ist es wichtig, seine eigenen Gedanken genau zu untersuchen und zu verstehen, welche Gedanken förderlich für uns sind und welche uns behindern unsere Ziele zu erreichen.
| Informationen: |
Verhaltenstherapie (Pop-Fenster mit detaillierten Informationen) |
| Lehrinhalte: |
Verhaltenstherapie (Pop-Fenster mit detaillierten Informationen) |
| Termine: |
10./11. November 2012 |
| Kosten: |
675,- € einmalig oder 3 Raten à 225,- € |
| Dauer: |
3 Wochenenden (Samstag & Sonntag: 10 - 17 Uhr) |
| Abschluss: |
Teilnahmebescheinigung Kognitive Verhaltenstherapie |
| Ort: |
Caduceus® Lehrinstitut für Psychotherapie Lübeck |
| Dozent: |
Dr. med. Bernd Ahrens |
Änderungen durch die Institutsleitung sind jederzeit möglich.
Herr Dr. Bernd Ahrens
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